電子書籍
首・肩・腰・ひざの痛みを楽にする 健康の知恵袋
著者 主婦の友社
肩・腰・ひざのこりと痛みとしびれが一挙に治る本。関節のつらい諸症状が驚くほど楽になる、すぐにできる、美味しいレシピと簡単動作など、自力でできる方法ばかり。専門家の知恵を集...
首・肩・腰・ひざの痛みを楽にする 健康の知恵袋
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首・肩・腰・ひざの痛みを楽にする健康の知恵袋 慢性的な不調はこうして治す! (主婦の友生活シリーズ)
商品説明
肩・腰・ひざのこりと痛みとしびれが一挙に治る本。
関節のつらい諸症状が驚くほど楽になる、すぐにできる、美味しいレシピと簡単動作など、自力でできる方法ばかり。
専門家の知恵を集大成。これは効きます!期待できます!
《本書の内容》
●PART1 首・肩・腰・ひざの痛みを食べて体の内側から解消するレシピの知恵袋
●PART2 〈首・肩のこりと痛み〉頸椎症・肩こり・五十肩を楽にする健康知恵袋
●PART3 〈腰のこりと痛み〉腰痛・ぎっくり腰を楽にする健康知恵袋
●PART4 〈ひざの痛み〉変形性膝関節炎の痛み、しびれを楽にする健康知恵袋
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健康本のいいとこどりかも
2017/07/12 06:18
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:Ladybird - この投稿者のレビュー一覧を見る
知恵袋というタイトルどおり、いろんな方法が紹介されています。最初の方のページはレシピと体操などで、フルカラーなのですが、途中から2色刷りになっていて、なんだかアピール度が落ちる紙面になっていました。
タブレットで読むと、文字情報も写真も小さく読み難いです。
紙の本
健康の知恵袋
2018/08/30 02:47
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
「健康の知恵袋」というだけあって、痛みの対処法があれこれ載っていて参考になります。自分に合ったものが見つけられるといいな。