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うつは「体」から治せる!
著者 鈴木直人
「背骨の呼吸法」や「あご・口の中の自己整体」など、簡単にできて常識を覆すうつ改善ワークを、25年以上3万人以上の患者をみてきたうつのパイオニアが多数紹介! お医者さんで、...
うつは「体」から治せる!
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うつは「体」から治せる! 読んで分かる!感じて納得! 自律神経失調症も
商品説明
「背骨の呼吸法」や「あご・口の中の自己整体」など、簡単にできて常識を覆すうつ改善ワークを、25年以上3万人以上の患者をみてきたうつのパイオニアが多数紹介! お医者さんで、「あなたのうつは性格が原因だ」と言われた方、薬を使わず、本気でうつ・自律神経を治したい方、サロンワークのための、うつ・自立神経失調症へのボディーケアアプローチ法を学びたい方などにオススメの本です。
目次
- ●第1章 「うつ」の間違った3つの常識
- 性格や心を先に治そうとした私の失敗談
- 「うつになる体」の3つの特徴
- うつになる体の3つの特徴-1 筋肉の緊張
- うつになる体の3つの特徴-2 頭蓋骨のゆがみ
- うつになる体の3つの特徴-3 背骨・骨盤がゆがんでいる
- コラム ちょっと専門的な知識-1 自律神経とは
- なぜうつになるのか
- エネルギーの生産不足
- エネルギーの循環の不足
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