- 販売開始日: 2018/09/26
- 出版社: クロスメディア・マーケティング(インプレス)
- ISBN:978-4-295-40075-2
後ろ姿に美が宿る
著者 三木 歌奈女
みなさんにとって、大切なものはなんですか?毎日を健やかに、前向きにし、四十才からの毎日を幸せにするヒントがココに。自分の身の丈に合った食べるもの・服・ライフスタイルなど「...
後ろ姿に美が宿る
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商品説明
みなさんにとって、大切なものはなんですか?毎日を健やかに、前向きにし、四十才からの毎日を幸せにするヒントがココに。自分の身の丈に合った食べるもの・服・ライフスタイルなど「考え方」から美人になる。家族、友人、ペット、仕事、お金、時間・・・どれもすべて大切で、無くてはならないもの。しかし、体力がなく部屋に閉じこもった生活は、自分の殻(箱)の中に自分を閉じこめてしまいます。年齢に関係なく、また他人からの評価ではなく、自分に合ったもの<<人生>>を見つけることが必要。病弱な幼少期を過ごした女性が40歳を超えてから手に入れた"健康な身体"とその考え方と自分との付き合い方へのヒントをくれる一冊。
プロローグ 健やかな身体は何物にも代えがたい価値がある
第一章 自分を知る
第二章 トライしてみる
第三章 関わってみる
第四章 がんばりすぎない
第五章 自分に気づく
エピローグ 幸せとは、何気ない日常や季節の移ろいをいとおしく思えること
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自分
2020/01/13 18:29
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
年齢を重ねて、自分というものについて考える機会も増えてきたところで、この本と出合いました。素敵な本でした。
精神論
2020/01/07 10:46
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
基本精神論です。考え方の問題だよねって感じの内容になっているので、人によっては素晴らしく感じると思う。