電子書籍
福辻鋭記のストレッチ整体
著者 福辻鋭記
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使...
福辻鋭記のストレッチ整体
05/16まで通常1,210円
税込 100 円 0ptワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
福辻鋭記のストレッチ整体 自力で治す!!
商品説明
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
痛みや不調、女性特有の悩みを改善する本(腰痛・ひざ痛・頭痛・肩こり・胃痛・顎関節痛、めまい・動悸、肌あれ・便秘・尿もれ・冷え症など)。
痛みや不調改善本は1Cや2Cの本が多いが、本書はオールカラーで骨や筋肉のCGイラストを駆使し、詳しいうえにビジュアルがわかりやすい本となっている。また、痛みや不調の原因もしっかり図解し、根本原因に効くストレッチを紹介。競合他社としては『人体力学』(高橋書店)があるが、本書では痛みや不調を改善する経絡・ツボも掲載、アスカ鍼灸治療院で実際に絶大な効果を発揮している治療法が満載です。
売り文句としては「治療院に杖をついてきたきた人が杖を忘れて帰るほどの速効性!」(ひざ痛のケース)、また、基本のストレッチ整体として寝るだけダイエットの改良版を入れているので、「話題沸騰の寝るだけダイエットも収録」なども謳える。
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ストレッチ整体
2020/06/18 15:21
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハンゲショウ - この投稿者のレビュー一覧を見る
写真やイラストによる説明図が丁寧で、かつ、動作が難しくなく書かれているので、イメージが掴みやすいです。また、症状別に章立てされているため、本書のどこからでも、気になる部分からストレッチ整体を始めることが出来ます。本書で使用する道具も、家にある物で簡単に作れます。とても親切な作りの本だと感じます。
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セール
2019/06/27 01:27
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ストレッチで歪みをなおせそうなのが良かった。自分で簡単にできるような、説明がわかりやすくてよかったです。やってみたい。
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可能性に期待
2019/04/26 10:24
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:海賊翁 - この投稿者のレビュー一覧を見る
アウトレットで買いました。まだ試せていないのですが、何とか体の柔軟性につなげて健康な体を取り戻したいと思います