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ORGANIC BASE 朝昼夜のマクロビオティックレシピ 増補新版
著者 奥津典子
マクロビオティックは戒律ではなく法則。できることから少しずつ取り入れれば驚くほど心身が変わります。季節毎の3食×5日分+αを通して調理や献立の基本がわかる、著者初のレシピ...
ORGANIC BASE 朝昼夜のマクロビオティックレシピ 増補新版
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商品説明
マクロビオティックは戒律ではなく法則。できることから少しずつ取り入れれば驚くほど心身が変わります。季節毎の3食×5日分+αを通して調理や献立の基本がわかる、著者初のレシピ集。
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