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これからの輝く女性はライトに生きる
著者 浅野裕子
60代からの毎日がもっと輝く! ライフスタイル、おしゃれ、マインド……軽やかに・心地よく・幸せに満たされる48のヒント。◇ これからは「ひとりの時間」をもっと大切にする◇...
これからの輝く女性はライトに生きる
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これからの輝く女性はライトに生きる
商品説明
60代からの毎日がもっと輝く! ライフスタイル、おしゃれ、マインド……軽やかに・心地よく・幸せに満たされる48のヒント。◇ これからは「ひとりの時間」をもっと大切にする◇「自分をいたわる」シンプルなスキンケア◇「色」と「柄」で遊ぶ大人のファッション◇グレイヘアが似合う人、カラーリングが似合う人◇一日の終わりは「いい気分」で締めくくる◇ 美しく年を重ねる「心の持ち方」 ……etc.これまでとは違う、なんとも言えない解放感、心地よい「ライト感」を得られる年代――60代からの人生は、もっと自由に、自分らしく楽しんでいきましょう!
目次
- はじめに 軽やかに心地よく満たされる「ライトな生き方」のすすめ
- Part1 これからは「自分の時間」を大切にする
- 「何とかなるわ」と思ってどんなときも笑顔でゆったりと
- 幸せな人生に友人は「3人」いれば充分!?
- まず、相手の「いいところ」に目を向ける
- 意識して「ひとりの時間」を持つ
- 「今の年齢の自分」を楽しんで生きる
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