- カテゴリ:一般
- 販売開始日: 2021/04/01
- 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
- レーベル: ディスカヴァーebook選書
- ISBN:978-4-86081-514-1
読割 50
電子書籍
「捨てる」「思い切る」で人生がラクになる
著者 斎藤茂太
「生きづらさ」―それは、執着心や焦燥感、コンプレックスといった負の感情によるもの。完璧な理想を追い求めすぎると、むしろ、負の感情が付きまといます。本書は、そのような囚われ...
「捨てる」「思い切る」で人生がラクになる
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「捨てる」「思い切る」で人生がラクになる 心のガラクタを処分する本 (WIDE SHINSHO)
商品説明
「生きづらさ」―それは、執着心や焦燥感、コンプレックスといった負の感情によるもの。完璧な理想を追い求めすぎると、むしろ、負の感情が付きまといます。
本書は、そのような囚われから抜け出し、晴れやかに生きるヒントを与えてくれます。何かを得るためではなく、捨てるために動く。少しの「思い切り」で、心に溜まった負の感情を「捨てて」みませんか。そのあとには、自分だけの幸福が残されるでしょう。
<内容>
●いまを変えれば、過去は捨てられる
●「しつこい性格」はお捨てなさい
●「理想主義」を捨てると、安らかな関係になる
●二十代のうちに「心の甘え」は捨てておく
●ヒメラキは「捨てたとき」にやってくる
●重いストレスは「何かをして」捨てる
●人と折り合いながら、「我」を大切にする
●「捨てる力」で自分だけの幸福を見つける
(※本書は2014/7/24に発売し、2021/4/1に電子化をいたしました)
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紙の本
心のガラクタを捨てる
2017/08/23 21:20
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投稿者:ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る
パッと見た時、最近流行の断捨離の本かと思ったのだが、心のガラクタを捨てるという内容だった。わかっていても中々できない、そんな再認識をさせてくれる本だ。