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BikeJIN/培倶人 2020年2月号 Vol.204
著者 BikeJIN編集部
■巻頭特集 翌日に響かない 痛み・疲れ解決法バイクに乗るのは大好き、でも……ずっと乗っていると必ず訪れる身体の痛み。その痛みはどこからやってくるのか、何が原因なのか? 今...
BikeJIN/培倶人 2020年2月号 Vol.204
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商品説明
■巻頭特集 翌日に響かない 痛み・疲れ解決法
バイクに乗るのは大好き、でも……
ずっと乗っていると必ず訪れる身体の痛み。その痛みはどこからやってくるのか、何が原因なのか? 今回はツーリング中の身体の痛みに関することを徹底的に特集しました!
痛みの大定番、腰の原因はある筋肉だった!? 柏秀樹さん直伝・繊細なコントロールのコツは手のひらであることを意識するだけ! ストレッチ&3分トレーニングでツーリングに強い身体が作れる! などなど、次に使える、今から使えるノウハウが満載です!
※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
※本誌特別付録「2020 BikeJINラリー帳」はデジタル版にはついていません。
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