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  • 販売開始日: 2022/06/17
  • 出版社: まんがびと
一般書

今日から病み期はじめます 前を向いて必死に働いて、気づいたら心身共にボロボロなあなたへ。

著者 星月あゆ , MBビジネス研究班

さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ))【書籍説明】あなたは病んでいますか?無理に笑っていないですか?今、居...

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今日から病み期はじめます 前を向いて必死に働いて、気づいたら心身共にボロボロなあなたへ。

税込 439 3pt

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商品説明

さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ))

【書籍説明】

あなたは病んでいますか?

無理に笑っていないですか?

今、居る場所に、疲れてはいませんか?

新社会人だったり、転職先だったり、アルバイトやパートと働き方は様々です。

慣れない仕事に人間関係、分からないことばかりで右も左も敵に見えてしまう。

誰を信じて誰を避けていけばいいのか?

そんなこときっと神様だってわからないでしょう。

知らないうちに、前を向いて必死に働いて、気づいたら心身共にボロボロなんてことはありませんか?

息をしにくい世の中だからこそ、落ち着いて息をしなければなりません。

息をした瞬間に視界が広がり、見えなかった別の道が見えてくることもあります。

落ち着くためにも病むことは大事なのです。

病むことで自分と改めて向き合うことができ、不思議と気持ちが楽になります。

人は不思議と病むことは普通のことなのに、それをマイナスと思いがちなのです。

この本を読んで少しでも人間関係の憂鬱感や、日頃のストレスなど分解、解放のアドバイスになれたらと思います。

ただ一番大切なのは、あなたらしく、生きること一択です。

あなたの心に残るかはわかりませんが、一つの道になったらいいかなと思います。


【目次】
『病む=弱い』ではない
逃げるのではなく「新しい道探し」
病み期を楽しむなら日記が一番
職場は戦場!信じていいのは「自分だけ」


【著者紹介】
星月あゆ(ホシヅキアユ)
元看護助手として病院にて6年勤務、精神的に病んでしまい、退職。
精神的な部分をフォローしたい、自分のような人を助けたいと本を執筆。
派遣で働きながら現在、プロの占い師としても活躍中。

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みんなのレビュー3件

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評価内訳

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読みやすい

2024/08/13 16:53

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る

読みやすいサイズ感なので、サラっちょむことができて、ちょうどよかったです。しんどい時でも読みやすかったです。

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2024/05/09 09:56

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:hamu - この投稿者のレビュー一覧を見る

読んでいると勇気をもらうことが出来ました。本自体は短い感じなので、電車の中とかでも読みやすい量でした。

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読みやすい

2023/12/08 17:06

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ta - この投稿者のレビュー一覧を見る

サラっと読めるぐらいの内容量だったので、多少は物足りなかったような気はしますが、短い時間で読みやすかったです。

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