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タイプ別 怒れない私のためのきちんと怒る練習帳
著者 安藤俊介(著者)
上手な怒り方は、自分を守る盾になる。モヤモヤする出来事に遭遇したとき、うまく怒れないことはありませんか。「笑って受け流す」と「ブチ切れる」の間には、たくさんの上手な怒り方...
タイプ別 怒れない私のためのきちんと怒る練習帳
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タイプ別怒れない私のためのきちんと怒る練習帳
商品説明
上手な怒り方は、自分を守る盾になる。
モヤモヤする出来事に遭遇したとき、うまく怒れないことはありませんか。
「笑って受け流す」と「ブチ切れる」の間には、たくさんの上手な怒り方が存在します。
怒るのが苦手なあなたも、この本を読んで上手な怒り方を身につけましょう。
この本では、怒るのが苦手な人を6つの動物タイプに分けて紹介しています。
あなたはどのタイプですか?
◆八方美人で誰からも好かれたい!
「イルカさん」タイプ
◆どうせ無理だと諦めちゃう、無力感を抱く
「ナマケモノさん」タイプ
◆水面下ではバタバタしているのに冷静を装う
「白鳥さん」タイプ
◆いつもビクビク…まわりの警戒を怠らない
「リスさん」タイプ
◆完璧主義で立派に見られたい見栄っ張りな
「シカさん」タイプ
◆瞬発力がないから、後からモヤモヤ
「コアラさん」タイプ
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怒れない
2022/11/17 16:53
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投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
怒れない理由も人さまざまで、同じような人がいるんだなということが分かっただけでも、なんとなく心が軽くなりました。