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晋遊舎ムック 心筋梗塞・脳梗塞の突然死を防ぐ! 血管を若返らせる本 よりぬきお得版
著者 晋遊舎
切れさせない、詰まらせない!10歳若返る“血管の作り方”を名医が伝授!心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、くも膜下出血etc、これらの症状はなんの前触れもなく起こり、助かっても大き...
晋遊舎ムック 心筋梗塞・脳梗塞の突然死を防ぐ! 血管を若返らせる本 よりぬきお得版
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商品説明
切れさせない、詰まらせない!
10歳若返る“血管の作り方”を名医が伝授!
心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、くも膜下出血etc、これらの症状はなんの前触れもなく起こり、助かっても大きな後遺症を残します。
また最悪の場合、突然死に至るケースも……。
これらの症状を誘発させるのは、
“血管の老化”
が主な原因です。
高血圧、高血糖、動脈硬化などの症状がある人は特に要注意!
しかし、そんな最悪な事態を回避できる方法があります。
それは
“血管を若返らせる”
ことです。
本書では、8人の名医&専門家が、
食べもの、飲みもの、日常生活、ストレッチ
の4つのカテゴリーから血管の若返り法を伝授します。
どれも自宅で簡単に始められるものばかりです。
ドロドロ血液&ボロボロ血管をサラサラ血液&イキイキ血管に
甦らせて、健康な毎日を過ごしましょう!
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