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なんでも聴くよ。 中元日芽香のお悩みカウンセリングルーム
著者 中元日芽香
元乃木坂46の心理カウンセラーが、あなたのお悩みに回答します「自分に自信を持つことができません」「友人に必要とされていない気がします」「朝、仕事を休む理由を考えてしまいま...
なんでも聴くよ。 中元日芽香のお悩みカウンセリングルーム
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なんでも聴くよ。 中元日芽香のお悩みカウンセリングルーム
商品説明
元乃木坂46の心理カウンセラーが、あなたのお悩みに回答します
「自分に自信を持つことができません」「友人に必要とされていない気がします」「朝、仕事を休む理由を考えてしまいます」「アイドルという夢は諦めた方がいいでしょうか」……そのお悩み、カウンセリングルームでお聴きします!
2011年から6年間「乃木坂46」のメンバーとして活動する裏で、適応障害を発症し、休業を経験。その後アイドルを卒業し、心理カウンセラーという新しい道を選んだ中元日芽香さんによる “カウンセリング・エッセイ”!
現役カウンセラーとして相談者に心強く寄り添いながら、そして素の「中元日芽香」の本音もたっぷりのぞかせながら、一般の方から募集した38のお悩みに回答します。
書き下ろしエッセイ「心理カウンセラーという仕事について」「カウンセラーだって悩むんだから大丈夫です」「人間は完璧ではない―私が経験した適応障害」も収録。
◆コメント
お悩みに答える本は、これまで識者・著名人から膨大な数が出版されています。私らしい温度感で、私らしい言葉選びで、相談者さんの感情に応答できるような一冊を形に残せたらと筆を執りました。
「これ他人に言っていいのかな」「誰かには話してみたいな、ひとりで抱えておくにはキツイな」といった、言葉にならない言葉ってありませんか。最初から順番に読んでもいいし、目次を見て気になるものから読んでもいいし。誰かの心の支えとなる一冊に仕上がっていたら嬉しいです。(「はじめに」より)
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相談をとても身近に感じられる良書
2024/01/19 09:49
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぽるこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
失礼ながら、中元さんを存じ上げず手に取りました。
心理カウンセリングにハードルがあったのですが、とても親身に親しみやすく話をされていて、とても穏やかな優しい気持ちになれました。
著者のお人柄の暖かさを感じます。
今度中元さんのカウンセリングを受けてみようかと思っています。