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電子書籍
ゆるく生きれば楽になる
著者 和田秀樹
「テキトー」「手抜き」でちょうどいい!労働の義務や人間関係のしばりから解放され、60歳以降、第二の人生を思いきり楽しみ、元気に豊かに最高の老後を送るための、心と身体の生活...
ゆるく生きれば楽になる
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ゆるく生きれば楽になる 60歳からのテキトー生活 (河出新書)
商品説明
「テキトー」「手抜き」でちょうどいい!労働の義務や人間関係のしばりから解放され、60歳以降、第二の人生を思いきり楽しみ、元気に豊かに最高の老後を送るための、心と身体の生活習慣。
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紙の本
自分の思うまま生きれば良い
2024/04/14 23:17
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投稿者:キック - この投稿者のレビュー一覧を見る
60歳まで生きれば「楽をするのズルでもサボりでもない」と開き直り、自分の思うまま生きれば良いでという、60歳からの気の持ちようを説いた内容。特に第4章の「健康をゆるく考える」は、今後衰えていくであろう自分の体力や健康と向き合うにあたって、参考になりました。例えば「健診を受けずにいれば「知らぬが仏」の健康になる」「病院に通わないと寿命が長くなる」「何もかも医者の言うとおりにする必要はない」「健康かどうかは数値ではなく自分が決める」等。ただ、実際に医者の話を無視できるかと言うと、中々難しいと思いました。