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クンダリニーヨーガ
著者 成瀬雅春
ヨーガの実践がみちびく「大いなる悟り(マハー・サマーディ)」先の見えない不安定な世の中に生きる私たちにとって、今もっとも必要なのは、身体と精神が一体であることを意識し、実...
クンダリニーヨーガ
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クンダリニー・ヨーガ 超常的能力ヨーガ実践書の決定版
商品説明
ヨーガの実践がみちびく
「大いなる悟り(マハー・サマーディ)」
先の見えない不安定な世の中に生きる私たちにとって、今もっとも必要なのは、身体と精神が一体であることを意識し、実感して、自己の安定をはかることではないでしょうか。
本書では、具体的なヨーガ技法を丁寧に解説し、最終的には、生命の根元的エネルギーが人体内で超常的能力として活性化する「クンダリニー(エネルギー)の覚醒」を目指します。
実践段階が分かるレベルチャートつき(レベル1~レベル42)。
目次
- CONTENTS
- ◎序輪《天界のクンダリニー──ブータン瞑想の旅》
- ◎第1輪《クンダリニーとは》
- クンダリニーとは何か
- 言葉の意味/クンダリニーの現れ方/
- 伝統的な解釈
- ヨーガ経典を検証する
- クンダリニー覚醒行法を捜す
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