日本人だからこそ「ご飯」を食べるな 肉・卵・チーズが健康長寿をつくる みんなのレビュー
- 渡辺信幸
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日本人だからこそ「ご飯」を食べるな 肉・卵・チーズが健康長寿をつくる
2016/11/20 11:20
うーん。。。
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:はまちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
MEC食を以前やってました!
元々お肉大好きなので3ヶ月位は順調でしたが、次第に飽きてきて、お肉を食べるのが嫌に。。。
今はお米ガンガン食べてますが、太ったとか不健康になったとかは思ってません!
私はこの本に書いてあるような効果を、あまり感じませんでした!
日本人だからこそ「ご飯」を食べるな 肉・卵・チーズが健康長寿をつくる
2019/07/04 12:21
タイトル
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
タイトルからは、何の話なのかピンときませんでしたが、ようは糖質オフのダイエットなんですね。どれも好きな物なのでやってみたい
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