30日で生まれ変わる美女ダイエット みんなのレビュー
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2019/07/11 17:12
ダイエットが楽しくなる
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:りりかりりか - この投稿者のレビュー一覧を見る
ダイエットといえば
食事制限や運動等
続かないことを
ひたすら頑張っていましたが
すぐにあきらめて
元の生活に戻ってしまい
なかなか痩せられませんでしたが
この本に出会って
忠実に実行してからは
簡単に痩せられて
しかも綺麗になれました。
やはりコツを掴んで
無理なく実行することが
近道なんだなと実感しました。
我慢するより
食事や習慣を変えた方が
ダイエットも長続きして
自然に美しくなれると思います。
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