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電子書籍BiCYCLE CLUB 2019年5月号 No.409
2019/04/01 20:22
表紙の特集タイトルにひかれて
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投稿者:ROVA - この投稿者のレビュー一覧を見る
けど考えてみたらどれもやってることでした。ママチャリだけど。
毎日のいくつもの上り(たいてい向かい風)をいかに少しでも楽にするか、
と必死に考えると自然と効率の良い体重移動が身に付いたのか・・・
トレーニングはとても参考になります。道具無しで出来るものは是非やってみたい。
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