“菱田哲也”の電子書籍一覧
“菱田哲也”に関連する電子書籍を1件掲載しています。1 ～ 1 件目をご紹介します。
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（レビュー：5件）
- 税込価格：800円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2017/07/07
- グーグル、アップルが注目し、日本でも話題の「マインドフルネス」には、集中力アップ、ストレスや疲労の軽減など、多くの効用があることが指摘されている。ただ、「マインドフルネスとは何か？」「なぜ、悩みの解決に役立つのか？」について詳解される機会は多くない。本書は、長年、ビジネスの最前線で活躍する菱田氏とチベット仏教僧院で10年以上修行した牧野氏が、より効果的にビジネスや日常に活かすことを目的に、マインド...
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