“おふみ”の電子書籍一覧
“おふみ”に関連する電子書籍を7件掲載しています。1 ~ 7 件目をご紹介します。
ミニマリストおふみの 好きなものとの身軽な暮らし
- 税込価格:880円
- 出版社:主婦と生活社
- 販売開始日:2023/10/20
- 好きなものとシンプルに暮らしているミニマリストのおふみさん。
自身の経験から得た”家を安らぐ場所にするちょっとした習慣”を教えてもらいます。
CHANTO WEBで人気の連載がついに電子書籍化。
インスタグラムフォロワー数8.9万人(2023年8月現在)と、
多くの人に支持される「暮らしを整えるヒント」がここにあります。
「わたし」と向き合う1日10分のお風呂習慣 小林式 マインドフルネス入浴法
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(レビュー:1件)
- 50%OFF 08/20まで 通常1,650円
- 税込価格:825円
- 出版社:インプレス(MdN)
- 販売開始日:2023/01/27
- 〈電子書籍版に関する注意事項〉
本書は固定レイアウト型の電子書籍です。
【まずは、お風呂でリラーックス!】
長年、熟睡につながる、お風呂をはじめとした生活習慣改善のマンツーマン指導をしてきた小林麻利子さんによる注目メソッドです。
マインドフルネス入浴法に必要な時間は、湯船に入ってからの10分間。
「整う」4分
「...
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