“金子賢”の電子書籍一覧
“金子賢”に関連する電子書籍を1件掲載しています。1 ～ 1 件目をご紹介します。
金子賢 美筋トレーニング 週4日でつくる、魅せるベストボディ
- 税込価格：1,100円
- 出版社：ブックウォーカー
- 販売開始日：2016/04/20
- 「誰が見てもかっこいい」「衰え知らず」の魅せる身体づくりを、ベストボディメイクの第一人者・金子賢が伝授！ 一畳分のスペースがあれば、週４日のシンプルワークで誰でも美しい筋肉を手に入れられるトレーニングを紹介します。
・器具なしでできる「基本トレーニング」/一石二鳥の「金子流ストレッチ」/ペットボトルやイスなど、日用品でできる「器具トレ！」/サラリーマンが通勤中に挑戦できる「日々トレ」/ジ...
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