“高橋實”の電子書籍一覧
“高橋實”に関連する電子書籍を1件掲載しています。1 ～ 1 件目をご紹介します。
わかって食べると続く食習慣 魚肉菜穀
- 税込価格：1,980円
- 出版社：ボイジャー
- 販売開始日：2020/05/25
- 合言葉は「魚肉菜穀」 そして、ザ・マ・ゴ・ニ・ワ・ヤ・サ・シ・イ・タマゴとリンゴ
この本は、料理本ではありません。まして食の医学や栄養学の本でもありません。著者が長年携わっている食品マーケティングで培ってきた経験を縦軸に、学んだ様々な知恵を生かした食生活の実感を横軸にまとめました。「自分の健康寿命のためには、何を、どのように、食べたらいいのか?」そんな問題に答える本です!
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