“ゆきんちょ”の電子書籍一覧
“ゆきんちょ”に関連する電子書籍を1件掲載しています。1 ～ 1 件目をご紹介します。
おうちでずぼらフィットネス! かんたんお風呂トレダイエット
- 税込価格：1,320円
- 出版社：ジーオーティー
- 販売開始日：2020/12/03
- 1日3分の新習慣! 入浴ついでに手軽にできて効果抜群のお風呂アクアビクスで無理せず健康的なやせボディを目指しましょう!
二重あご、くびれ、下腹、二の腕、太ももetc…、気になる箇所にピンポイントで効く痩身術はもちろん、水圧による刺激と温熱効果で冷え性、便秘、生理不順、肩こりなど女性に多い体調不良にも効果のある体質改善エクササイズを多数収録。
インストラクターとして37年/23...
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