“堀口逸子”の電子書籍一覧
“堀口逸子”に関連する電子書籍を1件掲載しています。1 ~ 1 件目をご紹介します。
最強の食事戦略 研究者と管理栄養士が考えた最終解答 新着
- 税込価格:1,650円
- 出版社:ウェッジ
- 販売開始日:2024/05/31
- ◎必要なのはカロリー計算? 糖質制限? いいえ、ダイエットを成功させるには「3つの食品分類」と「食べる量」さえ意識すれば大丈夫!
食にまつわるややこしい・難しいあれこれを極限までそぎ落とし、専門家だからこそ提唱できる、エビデンスのあるシンプルかつ分かりやすい最強の食事改革法!
[目次]
CHAPTER 1 「痩せる食生活」のためのシンプルな思考法
CHAP...
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