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- カテゴリ:一般
- 発売日:2021/01/22
- 出版社: 三笠書房
- サイズ:18cm/284p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8379-5802-4
読割 50
紙の本
小さなことにくよくよしない88の方法 一瞬であなたは変わる!
著者 リチャード・カールソン (著),和田秀樹 (訳),フジモトマサル (イラスト)
人間関係、家庭、仕事で「もう、くよくよしない自分」をつくり、心と体が“グッと前向き”になる具体的&簡単な88の方法を紹介する。「小さいことにくよくよするな!」を強力にパワ...
小さなことにくよくよしない88の方法 一瞬であなたは変わる!
小さなことにくよくよしない88の方法
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商品説明
人間関係、家庭、仕事で「もう、くよくよしない自分」をつくり、心と体が“グッと前向き”になる具体的&簡単な88の方法を紹介する。「小さいことにくよくよするな!」を強力にパワーアップさせた実践本。〔王様文庫 2007年刊を再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
◆シリーズ累計24カ国で2,650万突破の大ベストセラー!◆
「いいこと」が1日24時間起こる 世界一簡単なルール!
心が乾いたとき、しぼんだとき、ムカッときたとき…「あっ」という間に気持ちがスーッと晴れる!
誰でもすぐに実行できて、しかも劇的効果のあるアドバイス満載。
私も思わずうなりました。 ――和田秀樹
◎くよくよ解消の“心理プログラム”!
心がちょっと疲れたら、この本を開いてください…
●心がどしゃぶりの日も“必要”
●「1時間だけ悩んで」あとは忘れる
●「いちばん意見を言われたくない人」のアドバイスこそ妙薬
●「理想の自分」の“自己紹介文”をつくる
●自分が貢献できる“小さなこと”を探す …etc.
◆ストレスを減らし、“もっと元気で楽しい”自分になれる「心の魔法薬」みたいな1冊です◆
人気漫画家フジモトマサル氏のカラー作品を15点収録!【商品解説】
目次
- 1章 いやでも、やる気が湧いてくる12の“1行アドバイス”
- 2章 無理なく「困難を乗り越えられる」“頭のいい考え方”29
- 3章 あらゆる人間関係が劇的に“よくなる”シンプル・ルール19
- 4章 もっと“元気で楽しい”自分になれる!12の方法
- 5章 “今”が出発点!「なりたい自分に変わる」16のマジック
著者紹介
リチャード・カールソン
- 略歴
- 〈リチャード・カールソン〉アメリカの心理学者。コンサルタントとしてセミナー、講演会、テレビやラジオへの出演などで活躍。著書に「小さいことにくよくよするな!」「読むだけで運がよくなる77の方法」など。
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