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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2014/04/16
- 出版社: 文化学園文化出版局
- サイズ:21cm/111p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-579-21206-4
紙の本
朝食のとり方で病気にならない太らない 朝食を見直すだけで血糖値がコントロールできる しっかり食べてもダイエットができる
1日のスタートである朝に食べる食事は、その日1日の体調管理のキーワード。血糖値や食欲をコントロールする上でも重要な朝食の栄養や食べ方を解説する。レシピも紹介。【「TRC ...
朝食のとり方で病気にならない太らない 朝食を見直すだけで血糖値がコントロールできる しっかり食べてもダイエットができる
税込
1,430
円
13pt
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商品説明
1日のスタートである朝に食べる食事は、その日1日の体調管理のキーワード。血糖値や食欲をコントロールする上でも重要な朝食の栄養や食べ方を解説する。レシピも紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
金本 郁男
- 略歴
- 〈金本郁男〉富山医科薬科大学・大学院修了。城西大学薬学部薬学科教授(医薬品安全性学講座)。薬学博士。著書に「低糖質ダイエット食べ合わせルールブック」がある。
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