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紙の本
皆さんにも是非実行していただきたい内容です
2002/03/06 07:15
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:さなえ - この投稿者のレビュー一覧を見る
四回食とは、「朝食・昼食・おやつ・夕食」のこと。幼児にとって、「早寝・早起き」をして四回食をしっかり取ることがいかに重要であるかを解説した上で、そのための工夫やレシピ(230種)が載っています。
育児書は、「そんなこと言ったって…」ということが多々ありますが、これはけっこう実行しやすいと思います。たくさんの方(一般の方)の色々な工夫が載っていて、とても参考になりますから、「これなら私にも出来そう」と思うはずです。
また、子供に早寝・早起きの習慣をつけさせることは、子どもにとってはもちろん、大人にとっても、夜、自分の時間がたっぷり取れるので、とてもよいことです。継続は力なり! まずはこの本を読んで、実行に移してみましょう!
紙の本
目安を知ってカロリー調整
2004/04/21 15:32
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:江川あおい - この投稿者のレビュー一覧を見る
子どもに何をどれだけ食べさせればよいか、というのはどの親でも持つ、共通の悩みではないでしょうか?
この本では年齢別に5歳までの目安が記載してあり、反省させられました。
ウチの子はもう3歳ですが、まだ矯正できると信じて実行しています。