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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2002.1
- 出版社: 法研
- サイズ:21cm/157p
- 利用対象:一般
- ISBN:4-87954-412-4
紙の本
いますぐ5キロやせる 女性のための Diet 体脂肪を落としてきれいに引き締めたい!女性のためのパーフェクトダイエットメニュー
からだについた余分な脂肪だけを適度に減らして、大切な筋肉や骨は損なわずに、健康的に美しくやせることを目指す。太っている原因、ダイエットレシピ、フィットネスメニュー、メンタ...
いますぐ5キロやせる 女性のための Diet 体脂肪を落としてきれいに引き締めたい!女性のためのパーフェクトダイエットメニュー
税込
1,320
円
12pt
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商品説明
からだについた余分な脂肪だけを適度に減らして、大切な筋肉や骨は損なわずに、健康的に美しくやせることを目指す。太っている原因、ダイエットレシピ、フィットネスメニュー、メンタル・コントロールなどをわかりやすく紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
大野 誠
- 略歴
- 〈大野〉1950年埼玉県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。前田病院肥満外来医長。
〈牧野〉女子栄養大学卒業。スタジオ食主宰。管理栄養士。ダイエットコーディネーター。料理研究家。
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