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紙の本
糖尿病性腎症の食品交換表 第2版
著者 日本糖尿病学会 (編)
従来の食事療法にたんぱく質や食塩の制限が加わる糖尿病性腎症の食事療法にスムーズに移行できるように工夫した食品交換表。1単位の重量の見直しなどを行った、2003年刊第2版に...
糖尿病性腎症の食品交換表 第2版
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商品説明
従来の食事療法にたんぱく質や食塩の制限が加わる糖尿病性腎症の食事療法にスムーズに移行できるように工夫した食品交換表。1単位の重量の見直しなどを行った、2003年刊第2版にCD−ROMをつけたもの。【「TRC MARC」の商品解説】
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紙の本
生活習慣病阻止!
2005/11/22 22:48
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:襟裳岬 - この投稿者のレビュー一覧を見る
元々、脂肪肝による肝機能破壊、血糖値上昇の為、この本を医者から薦められました。
非常に良くできた本で、材料の素材がそのまま原寸大で表示されていて、「この範囲を食べると何kcal」とはっきり表示されているため、食堂なんかでそれらの食材が出ると、自動的に何kcalで、どれだけ残せばいいか一目でわかります。
それ以外のバランス食も丁寧に書かれ、非常に良い本です。
実際、2ヵ月後の血液検査でだいたいが正常値に収まり、良い結果を生みました。
その代わり、間食0、飲み物はノンカロリー(缶コーヒーもブラックのみ)、スポーツドリンクは銘柄を選んで、仕事前や仕事中に飲むという徹底した態度が必要です。
その効果は覿面にあります。
たとえ糖尿病がなくとも、生活習慣病に近い方は、一冊手元に置いておいて、非常に良い本だと思います。