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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2004.7
- 出版社: アスコム
- サイズ:26cm/81p
- 利用対象:一般
- ISBN:4-7762-0168-2
紙の本
NHKためしてガッテン計るだけダイエット 効果倍増7日間健康レシピ (AC mook)
著者 NHK科学・環境番組部季刊「ためしてガッテン」編集班 (編)
1日2回、自分の体重を記録するだけでやせていく「計るだけダイエット」。この、脳のメカニズムを利用した画期的ダイエット法を徹底解説。健康的にやせられるボリューム満点レシピも...
NHKためしてガッテン計るだけダイエット 効果倍増7日間健康レシピ (AC mook)
税込
922
円
8pt
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商品説明
1日2回、自分の体重を記録するだけでやせていく「計るだけダイエット」。この、脳のメカニズムを利用した画期的ダイエット法を徹底解説。健康的にやせられるボリューム満点レシピもたっぷり紹介。最新改良版シートつき。【「TRC MARC」の商品解説】
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