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- カテゴリ:小学生 一般
- 発行年月:2010.7
- 出版社: ぎょうせい
- サイズ:26cm/121p
- 利用対象:小学生 一般
- ISBN:978-4-324-09079-4
紙の本
自分の体をお世話しよう 子どもと育てるセルフケアの心
著者 奥田 弘美 (編著)
体と心の働きを子どもたちにわかりやすく解説し、体や心に感謝して大切にする具体的な方法を示す。セルフケアの基本スキルを、食事、睡眠、運動の3方向から身につけられる。【「TR...
自分の体をお世話しよう 子どもと育てるセルフケアの心
税込
1,885
円
17pt
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商品説明
体と心の働きを子どもたちにわかりやすく解説し、体や心に感謝して大切にする具体的な方法を示す。セルフケアの基本スキルを、食事、睡眠、運動の3方向から身につけられる。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
奥田 弘美
- 略歴
- 〈奥田弘美〉山口大学医学部卒。精神科医(精神保健指定医)・執筆家。著書に「こころのパワーの取り戻し方」「草食系ビジネスマンのためのストレスフリー仕事術」など。
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