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- カテゴリ:一般
- 発売日:2011/03/01
- 出版社: プレジデント社
- サイズ:20cm/229p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8334-1952-9
読割 50
紙の本
中村天風から教わったやさしい瞑想法
著者 沢井 淳弘 (著)
瞑想とは、「心を洗う」こと。1日30分、悩みや心配事で曇った心を洗濯してあげよう。すると、あなたの中の何かが変わる! 中村天風に12年間直接指導を受けた著者による、「瞑想...
中村天風から教わったやさしい瞑想法
中村天風から教わったやさしい瞑想法
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商品説明
瞑想とは、「心を洗う」こと。1日30分、悩みや心配事で曇った心を洗濯してあげよう。すると、あなたの中の何かが変わる! 中村天風に12年間直接指導を受けた著者による、「瞑想健康生活」のススメ。〔「やさしい瞑想法」(小学館文庫プレジデントセレクト 2017年刊)に改題,改稿〕【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
沢井 淳弘
- 略歴
- 〈沢井淳弘〉1939年大阪生まれ。京都大学英文科卒。京都産業大学名誉教授。18歳のとき、「心身統一法」を創案した中村天風からヨーガ式の瞑想を学ぶ。以後、12年間にわたって薫陶を受ける。
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電子書籍
瞑想のイラスト入り
2018/11/22 15:39
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:mistta - この投稿者のレビュー一覧を見る
瞑想の歴史、効能、目的、難しさ、初心者向け
の教え。
瞑想のイラスト入りで、本気で瞑想に取り組むことを考えている人に適した一冊。