- カテゴリ：一般
- 発行年月：２０１１．７
- 出版社： マートル舎
- サイズ：１９ｃｍ／８４ｐ
- 利用対象：一般
- ISBN：978-4-88375-129-7
- 国内送料無料
紙の本
チベット体操でミラクル★ライフ
著者 梶本 恵美 （著）
自分の中の輝きを引き出す！ 深い呼吸と共に行う簡単なストレッチ「チベット体操」をイラストとともわかりやすく説明。始める前に気をつけたいこと、心のデトックスの考え方なども紹...
チベット体操でミラクル★ライフ
1,080円（税込）
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商品説明
自分の中の輝きを引き出す！ 深い呼吸と共に行う簡単なストレッチ「チベット体操」をイラストとともわかりやすく説明。始める前に気をつけたいこと、心のデトックスの考え方なども紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
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紙の本
チベット体操
2018/06/28 23:33
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
５つのポーズで構成されているチベット体操、一時期大流行しましたよね。形だけを追い求めるのではなく、呼吸法も大切なのだとか。
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