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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2011.12
- 出版社: 草思社
- サイズ:19cm/165p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7942-1873-5
紙の本
皮膚を動かせば健康になる
著者 宮田 トオル (著)
自分の手で皮膚を動かすだけで、痛みがとれる! 皮膚を通じて全身を整える「皮膚体操」のメリットを紹介するとともに、目的別・皮膚体操の基本を解説。ひざに負担のかからない歩き方...
皮膚を動かせば健康になる
税込
1,430
円
13pt
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商品説明
自分の手で皮膚を動かすだけで、痛みがとれる! 皮膚を通じて全身を整える「皮膚体操」のメリットを紹介するとともに、目的別・皮膚体操の基本を解説。ひざに負担のかからない歩き方や、頭痛、肩こりの解消法も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
宮田 トオル
- 略歴
- 〈宮田トオル〉1966年東京都生まれ。メディカルケア院長。皮膚体操友の会主宰。整形外科、内科、リハビリテーションセンターなどで幅広い年代層にむけて体操療法やセルフメディケーションを指導している。
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