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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2012/04/25
- 出版社: 青春出版社
- レーベル: 青春新書PLAY BOOKS
- サイズ:18cm/188p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-413-01950-7
紙の本
50歳を過ぎて20代のアタマを取り戻す習慣 (青春新書PLAY BOOKS)
著者 多湖 輝 (著)
日常生活の何気ない場面での習慣を変えるだけで、50代でも20代のような生き生きした頭脳を取り戻せるヒントを紹介。行動の変え方、記憶力の強化、ムダを楽しむ習慣などを解説する...
50歳を過ぎて20代のアタマを取り戻す習慣 (青春新書PLAY BOOKS)
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商品説明
日常生活の何気ない場面での習慣を変えるだけで、50代でも20代のような生き生きした頭脳を取り戻せるヒントを紹介。行動の変え方、記憶力の強化、ムダを楽しむ習慣などを解説する。アタマ年齢をチェックするリストも収録。〔「頭は50歳で切り換えよ!」(2000年刊)の改題,改編し大幅に加筆〕【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
多湖 輝
- 略歴
- 〈多湖輝〉1926年生まれ。東京大学大学院修了。千葉大学名誉教授。東京未来大学名誉学長。幼児教育から高齢者問題まで、著作・講演活動等を行う。著書に「頭の体操」シリーズ等。
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