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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2012/06/30
- 出版社: 青春出版社
- レーベル: 青春新書PLAY BOOKS
- サイズ:18cm/172p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-413-01958-3
紙の本
心と体の疲れをとるタッピングタッチ (青春新書PLAY BOOKS)
著者 中川 一郎 (著)
ゆったりと左右交互に優しくタッチすることによって、不安や緊張などが改善したり、不眠やうつに関係する脳内セロトニンが増える「タッピングタッチ」。自分も相手も元気になるストレ...
心と体の疲れをとるタッピングタッチ (青春新書PLAY BOOKS)
税込
1,100
円
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商品説明
ゆったりと左右交互に優しくタッチすることによって、不安や緊張などが改善したり、不眠やうつに関係する脳内セロトニンが増える「タッピングタッチ」。自分も相手も元気になるストレス解消法を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
中川 一郎
- 略歴
- 〈中川一郎〉ロチェスター大学で臨床心理学博士号取得。臨床心理学者。タッピングタッチ協会代表。ホリスティック心理教育研究所所長。三重大学客員教授。著書に「タッピング・タッチ」など。
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