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紙の本
長生きの新常識大事典 100歳までボケずに元気で暮らす! (洋泉社MOOK)
著者 白澤 卓二 (監修),湯浅 景元 (監修),川嶋 朗 (監修)
関節トレーニングでいつまでも動ける体をつくる! ベジブロスで抗酸化力アップ! 「食生活」「運動」「生活習慣」の分野に造詣が深い3人の先生たちの指導で、健康で長生きするため...
長生きの新常識大事典 100歳までボケずに元気で暮らす! (洋泉社MOOK)
税込
1,320
円
12pt
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商品説明
関節トレーニングでいつまでも動ける体をつくる! ベジブロスで抗酸化力アップ! 「食生活」「運動」「生活習慣」の分野に造詣が深い3人の先生たちの指導で、健康で長生きするためのコツやノウハウの最新情報を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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