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商品説明
その頭痛・腰痛・肩こり・しびれ、もしかしたら「首」が原因かも!? 首の正しい位置や正しい姿勢、首の位置が悪いことで起きる症状等を解説し、「正しい首の位置」を意識したストレッチ&エクササイズを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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