「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
- カテゴリ:一般
- 発売日:2015/05/27
- 出版社: 主婦の友インフォス情報社
- サイズ:21cm/127p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-411401-6
紙の本
リバウンドを20回以上くり返した私が最後のダイエットで20キロやせました EICO式楽やせキープ術
やせにくい体になる、冷え性、睡眠障害、生理不順…。リバウンド後の恐怖、知ってますか? 著者の過去の失敗とダイエット指導の経験をもとに、リバウンドを何度もくり返す「ダイエッ...
リバウンドを20回以上くり返した私が最後のダイエットで20キロやせました EICO式楽やせキープ術
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
やせにくい体になる、冷え性、睡眠障害、生理不順…。リバウンド後の恐怖、知ってますか? 著者の過去の失敗とダイエット指導の経験をもとに、リバウンドを何度もくり返す「ダイエット難民」から抜け出す方法を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
■ダイエットをした人の約65%が3年以内にリバウンドを経験。20回以上もリバウンドを経験した著者が、「ダイエット難民」から抜け出す方法を伝授。■読むだけでダイエット・リバウンドの知識が楽しく得られる1冊。■たくさんの失敗を経てたどり着いた「最後のダイエット」とは? ■ <EICOリバウンドダイエット例> ① 国立病院ダイエットリバウンド②砂浜走り込みダイエット③サウナスーツダイエット ④朝ジョギングダイエット⑤ウエイトウォーキング⑥EMSマシーンダイエット⑦ステッパーダイエット⑧縄跳びダイエット⑨ジム通いダイエット⑩プール通いダイエット ⑪置き換えダイエット⑫お菓子断ちダイエット⑬やせサプリダイエット⑭こんにゃくダイエット ⑮海藻ダイエット⑯おかゆダイエット⑰脂肪燃焼ダイエット⑱食べ順ダイエット⑲18時以降食べないダイエット⑳断食ダイエット
【商品解説】リバウンドしたすべてのダイエッターに贈る、人気ダイエットコーチEICO初の自虐コミックエッセイ【本の内容】
関連キーワード
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む