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- カテゴリ:一般
- 発売日:2015/05/20
- 出版社: 主婦の友社
- サイズ:18cm/195p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-412560-9
読割 50
紙の本
肩こり・首の痛みがみるみる改善100のコツ 決定版
著者 主婦の友社 (編)
肩こりや首こりは、ちょっとした工夫で治せる。肩こり・首こりを招く生活習慣を解説したうえで、体操や入浴方法、マッサージなど、自宅できょうからできる改善法を紹介する。〔初版の...
肩こり・首の痛みがみるみる改善100のコツ 決定版
肩こり・首の痛みがみるみる改善100のコツ 決定版
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商品説明
肩こりや首こりは、ちょっとした工夫で治せる。肩こり・首こりを招く生活習慣を解説したうえで、体操や入浴方法、マッサージなど、自宅できょうからできる改善法を紹介する。〔初版のタイトル:肩こり・首こりがみるみる消える100のコツ〕【「TRC MARC」の商品解説】
特に女性に多い肩こりを改善・解消する動作・体操・ツボ・食事・生活習慣等、一冊でこりと痛みから解放される知恵とコツ。【本の内容】
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