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- カテゴリ:一般
- 発売日:2015/12/02
- 出版社: 誠文堂新光社
- サイズ:19cm/191p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-416-71583-3
読割 50
紙の本
もう迷わなくなる最良の選択 人生を後悔しない決断思考の磨き方
進学、就職、結婚、人間関係…。人生は分岐点の連続。「優柔不断」「後悔」をきっぱり捨てるブッダの知恵を実践しましょう。選択をする状況になったときにどう考えたらいいのか、論理...
もう迷わなくなる最良の選択 人生を後悔しない決断思考の磨き方
もう迷わなくなる最良の選択
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商品説明
進学、就職、結婚、人間関係…。人生は分岐点の連続。「優柔不断」「後悔」をきっぱり捨てるブッダの知恵を実践しましょう。選択をする状況になったときにどう考えたらいいのか、論理的思考の方法をアドバイスします。【「TRC MARC」の商品解説】
◆◆養老孟司氏(東京大学名誉教授)推薦!◆◆
「変わりたい人は読むべきだ。
あなたはきっと変わる。
そのための知恵が詰まった本です」
進学、就職、結婚、人間関係……人生は分岐点の連続。
岐路に立って、私たちは優柔不断になったり、捨てた選択に後悔したり。
人はなぜ選択に迷うのか? 後悔するのか?
それは、自分の中に確かな基準がないから。
「怒る」「ねたむ」という不毛な選択をしてしまうのも同じこと。
私たちは一時の「感情」に流されてしまい、
「迷わない」「捨てた選択に悩まない」「怒らない」ことがもたらす心の平穏を知らない。
だから、間違った選択をしてしまうのだ。
自我(=感情)とは錯覚であり、選択には理性だけが必要なのである。
そして理性は、世の中を知ることで誰でも蓄積していくことができる。
理性を活かせば、誰でも、最良の選択をすることができるのだ。
本書は、初期仏教の教えに裏づけされた、
心穏やかに幸福に生きていくための実践的なレッスンを紹介します。
【商品解説】
目次
- 【目次抜粋】
- □第1章 人生は選択の連続である ―「悩みの種」はどこから来るのか?
- ・人間は生まれた瞬間から「生きるため」に選択をする
- ・自我があるから悩む ほか
- □第2章 正しい判断は「理性」から生まれる ―なぜ感情で判断してはダメなのか?
- ・感情でする判断は99.9パーセント間違い
- ・ポジティブな感情なんてまやかしだ ほか
著者紹介
アルボムッレ・スマナサーラ
- 略歴
- 〈アルボムッレ・スマナサーラ〉1945年スリランカ生まれ。スリランカ上座仏教(テーラワーダ仏教)長老。宗教法人日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道と瞑想指導に従事。著書に「自分を変える気づきの瞑想法」など。
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自分が一番大事を捨てよ
2018/11/26 10:29
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:mistta - この投稿者のレビュー一覧を見る
自分が一番大事を捨てよ。
それこそ著者がもっとも言いたいことと受け止めた。
自我は理性を曇らせる。
自我が怒りを生む。
自我をコントロールすることが大事。
それが本書から学んだこと。
紙の本
人生の賢明な選択のために
2016/10/24 20:21
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ゆうこりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
「いま、ここで成功する」という生き方をしようと決めてから、毎日がすごくラクに過ごせるようになりました。もっと若い時に読むことが出来たら、すごくラクに生きてこれたのにな~と思いました。