「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
- カテゴリ:一般
- 発売日:2015/12/24
- 出版社: 主婦の友社
- サイズ:19cm/175p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-403420-8
読割 50
紙の本
「3週間ですっきり腸美人に生まれ変わる」30の方法 健康的にやせるカギは腸内フローラにあった
著者 大竹 真一郎 (著)
気持ちが明るくなる、おなかまわりがやせる、吹き出物が減る! 腸内環境をよくして、美しく健やかに生きていくための30の方法を紹介する。腸内フローラ改善ダイエットの体験談や、...
「3週間ですっきり腸美人に生まれ変わる」30の方法 健康的にやせるカギは腸内フローラにあった
3週間ですっきり腸美人に生まれ変わる30の方法
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
気持ちが明るくなる、おなかまわりがやせる、吹き出物が減る! 腸内環境をよくして、美しく健やかに生きていくための30の方法を紹介する。腸内フローラ改善ダイエットの体験談や、便秘治療の実例も収録。【「TRC MARC」の商品解説】
今、テレビなどで話題の「腸内フローラ」。個々人が持つ大腸内細菌の、善玉菌、悪玉菌、日和見菌のバランスのことで、理想のバランスを保てれば、腸内フローラはお花畑のように美しく広がります。そして太りにくくなる、肌あれが改善される、免疫力が上がる、便通が良くなるなどいいこといっぱい! そこで、テレビ出演多数の人気ドクター、大竹真一郎先生が腸内フローラを改善する方法を提案します。メインとなる大竹流美腸レシピは、「シリアル×ヨーグルト」ダイエット。モニターに体験してもらったところ、体重が減った、おなかがスッキリした、肌荒れが改善されたと効果バツグン! 他にも、腸内フローラにいい食材や、生活習慣、病院に行かなくても学べる便秘解消のコツなど、お役立ちの情報満載。この美腸習慣を3週間続ければ、あなたも「すっきり腸美人」に近づけます!
【商品解説】著者紹介
大竹 真一郎
- 略歴
- 〈大竹真一郎〉1968年兵庫県生まれ。神戸大学医学部卒。おおたけ消化器内科クリニック院長。日本内科学会総合内科専門医、日本消化器病学会専門医。著書に「腸の「吸収と排出」が健康の10割」など。
関連キーワード
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む