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- カテゴリ:一般
- 発売日:2017/10/23
- 出版社: PHP研究所
- サイズ:19cm/203p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-569-82772-8
読割 50
紙の本
なんだかよくわからない「お腹の不調」はこの食事で治せる! 世界が認めた低FODMAP食事法
著者 江田 証 (著)
お腹に良いと言われる食生活をしているのに、お腹の不調が一向に改善しない。そんな悩みをかかえる人に向けて、ハーバード大学、ローマ財団など、世界の権威がその驚くべき効果を実証...
なんだかよくわからない「お腹の不調」はこの食事で治せる! 世界が認めた低FODMAP食事法
なんだかよくわからない「お腹の不調」はこの食事で治せる!
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商品説明
お腹に良いと言われる食生活をしているのに、お腹の不調が一向に改善しない。そんな悩みをかかえる人に向けて、ハーバード大学、ローマ財団など、世界の権威がその驚くべき効果を実証した“低FODMAP食事法”を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
お腹の不調の原因は、体質に合っていない食事にあった! 「パン・糖類・ヨーグルトは避ける」など、お腹の弱い人の食べ方・治し方を紹介。【商品解説】
著者紹介
江田 証
- 略歴
- 〈江田証〉1971年栃木県生まれ。自治医科大学大学院医学研究科修了。医学博士。江田クリニック院長。日本消化器内視鏡学会専門医。著書に「なぜ、胃が健康な人は病気にならないのか?」など。
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紙の本
改善されないお腹の不調に
2022/04/24 13:18
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:うた - この投稿者のレビュー一覧を見る
お腹の張りや不調に長年悩まされていましたので、テレビでフォドマップを知り購入しました。
今まで良かれと思って取っていたヨーグルトや発酵食品が原因かもしれないと知り、実践してみようと思いました。
電子書籍
おなか
2020/01/13 19:02
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
低フォドマップ食は今まで聞いたことがなかったので、半信半疑ですが、試してみたくなる説得力はありました。
紙の本
食事
2020/02/13 10:08
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
おなかの調子が、普段からよくない人は試す価値があると思います。何となく効果があったような気がしました。
紙の本
お腹の不調
2018/08/27 21:28
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
お腹の不調を解消するための食事法の紹介。体に良いと言われるものでも、体質によっては受け付けられないものも多いですから。
電子書籍
常識
2017/12/02 15:22
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
海外だと、もはや常識になっている方法でも日本ではまだ知られていない方法ということで、興味深かったです。