自己愛モンスター 「認められたい」という病 （ポプラ新書）

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平成28年7月2日読了。タイトルから連想した内容と違った。最近日本で発生した重大事件を、当事者の自己愛を中心に分析した事例集といったところだ。精神科医の大家の著作や発言からの引用が多く、正直受売り感満載であった。もっと臨床医としての実例を盛り込んで欲しかったところだ。

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自分に釘をさすためにも、定期的に読み返したい本。

自己愛が過剰にならないように、常に自己観察と自己分析を忘れず、謙虚な自分でいたいと思う。

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図書館で引き寄せられました。帯のコメント通りにきっと…いました。
自分自身も振り返りつつ、一気に読めた１冊です。事例も世間で話題になった事件が使われており、心理学や精神医学を知らなくても理解しやすかったです。

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「怒りとは不正に対して復讐する事への欲望である」
「憎しみと復讐は最も高価であり、その上無益で、自己破滅に導く贅沢だ」
等々の教訓は心に響くのであるが、不当な扱いを受けて黙っている事はないわけで、弁護士や公的機関への相談を通じて、正々堂々復讐する事は問題ないと思う。個人的な思い込みや判断で暴走するのは避けた方がよいだろう。
個々の事件の事例に関する検証は著者の主観的部分もあり、多少大雑把な所はあるように思うが、反面教師として考える分には有益であると思う。

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ここ数年であって凶悪犯罪をサラッとおさらい。こんな変な人がいた。あんな変わった人がいたという情報量は多いけども、じゃあどうやって治療したの？という病んだ人のその後の方が気になる。

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自己愛モンスター。片田珠美先生の著書。肥大化した過剰自己愛を持つ自己愛モンスター、自己愛性人格障害についてわかりやすく解説している良書。自己肯定感は大切だけれど、謙虚さを忘れて傲慢になって自己愛過剰になってしまうと、最終的には自己愛モンスター、自己愛性人格障害となって周囲に多大な迷惑をかける。誰でも自己愛モンスター、自己愛性人格障害になる危険がある。空想好きで見栄っ張りなところがある私も気を付けないと。

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〈他人を攻撃する自己愛モンスター〉
〈正義を振りかざす自己愛モンスター〉
〈特別な存在になりたい自己愛モンスター〉
〈世間に認められたい自己愛モンスター〉

少子化が進み、子供たちは家庭で過保護に育てられるようになった。うるさい親たちのクレームを回避するため学校の姿勢も変わり、子供が「身の程を知る」機会が減っている。矯正する機会のないまま自己愛が肥大化し続ける。
中高年になっても美しさを維持する「美魔女」は、肥大化した自己愛の象徴と言えるかもしれない…等々、毒舌な筆致だけど頷ける内容が多い。

「客観的なまなざしが自己愛に歯止めをかける」という。確かに、自分を客観視できない人は増えている。

SNSに依存しているという「病識」を持つことが不可欠だというのも納得。自分を認めるのはまず自分自身でなければ、人としての基盤が脆いまま。知らない他者からのフォロー数や"いいね"で承認欲求を満たそうとする人々は哀れだなと改めて感じる。

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自己愛に振り回されないためには、自分は特別なものと思い込まないこと、実力をつけること、自分の今の姿を受容すること（作者はあきらめと言っている）。

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自己愛モンスターにならない為の対処や、対策などが書いてあると思い読んでみたが、期待外れだった。

国内のニュースで話題になった殺人犯たちを取り上げ、これはこういう心理で、つまり自己愛が強すぎるから〜という論調でずっと進む。
自分や周りに自己愛が強い人がいる場合の対処などは無く、ただの犯罪の批評？解説？本。

1982年生まれの人の犯罪が多いとあったのが唯一ためになった情報。私も同じ1982年生まれなんで…

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さまざまなケースから人が自己愛モンスターと化していく過程が精神科医からの視点で考察してくれており興味深い。SNS依存社会で多くの人が「見栄」をはろうとする(もしくは見栄をはりたくなる)現代において一読の価値はある。

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現在医療的な支援を利用している身として非常に身につまされる話が実例として出ていて、自身を振り返る良い機会になりました。
印象に特に残った言葉としては、、
ウィンストン・チャーチルの言葉がありました。
「憎しみと復讐は、最も高価であり、そのうえ無益で、自己破滅に導く贅沢だ」
「若いうちに成功できなかったとしても、人生を落胆することはない。絶えず勤勉に努力をつづけ、成功を信じ、断固としてやり続けよう。失われた時を取り戻すための、それが唯一の方法だ。」

そして、
「幸福こそ最大の復讐」
その言葉を胸にもう一度気を引き締め直します。
今の自分にとってもう一度顔を上げるために必要だった本になりました。
内容も読みやすくわかりやすいのも良かったです。