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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/03/01
- 出版社: 集英社
- サイズ:30cm/202p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-08-102211-3
紙の本
My Age 美&元気をあきらめない! Vol.8(2016春号) 「腸内環境」を本気で見直す/更年期世代の体と心にきくツボ (éclat mook)
著者 女性誌企画編集部 (編)
総力大特集は、『「腸内環境」を本気で見直す』。自分の腸年齢を知って、今すぐ美しく健康でいるための美腸ケアを! 腸活エクササイズや腸治療法、うんち&おならの悩みなど腸に関し...
My Age 美&元気をあきらめない! Vol.8(2016春号) 「腸内環境」を本気で見直す/更年期世代の体と心にきくツボ (éclat mook)
MyAge 2016 Spring
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商品説明
総力大特集は、『「腸内環境」を本気で見直す』。自分の腸年齢を知って、今すぐ美しく健康でいるための美腸ケアを! 腸活エクササイズや腸治療法、うんち&おならの悩みなど腸に関して知りたかったことすべてを徹底取材。タンパク質や食物繊維、スーパーフードたっぷりの美腸サラダレシピとあわせて、総52ページの特集です。また40代50代になると大きな悩みとして立ちはだかる、やせ髪・薄毛・白髪。だから「髪と頭皮のために今すぐやるべき10」のお手入れにチェンジ! 君島十和子さんの美髪の秘訣に密着したルポも必見です。
【商品解説】
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