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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2017/05/12
  • 出版社: 講談社
  • レーベル: 講談社の実用BOOK
  • サイズ:26cm/34p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-06-299870-3

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コミック

紙の本

ミオドレ式寝るだけダイエット枕 (講談社の実用BOOK)

著者 小野晴康 (著)

T字型枕だから、寝るだけで縮んでいる肩、お腹、腰回りの筋肉が一度に伸びる! 1日3分。おなかぽっこり・肩こり・首こり解消!【「TRC MARC」の商品解説】モデル、女優、...

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ミオドレ式寝るだけダイエット枕 (講談社の実用BOOK)

税込 1,650 15pt

【リーフレット版】ミオドレ式寝るだけダイエット枕

税込 55 0pt

【リーフレット版】ミオドレ式寝るだけダイエット枕

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商品説明

T字型枕だから、寝るだけで縮んでいる肩、お腹、腰回りの筋肉が一度に伸びる! 1日3分。おなかぽっこり・肩こり・首こり解消!【「TRC MARC」の商品解説】

モデル、女優、タレントなど多くの女性有名人が駆け込むカリスマサロン「ソリデンテ南青山」院長で、理学療法士の小野晴康先生が考案した「ミオドレ式ダイエット枕」。背中に敷いて寝て、バンザイをすることで、肩、お腹、腰回りの普段縮んでいる筋肉が一度に伸び、おなかポッコリ・猫背・肩こり・首こり・あごのたるみ・腰痛、顔のむくみとあらゆる不調を直します。「ソリデンテ南青山」では実際の施術にこの枕を使用しています。


続々重版!! うれしい効果の声が届いてます!
・毎日3~5分続けました。それまで上がらなかった肩が上がるようになり、いつも通っている鍼灸の先生に「なにかはじめましたか?」とたずねられました。(50代・女性)
・お風呂上りに使用しています。この枕以外は何もしてませんが、ウエストが4センチ減りました。(40代・女性)
・普段は忙しく、運動などやる時間がありません。寝るだけなら続けやすいかなと始めました。猫背が改善してきたのと同時に、体重が減ってきて使用2か月で2キロ痩せました。

【こんな人におススメ!】
・おなかを凹ませたい人
・姿勢が悪い人
・肩こり&首こりを感じる人
・便秘気味の人
・あごのたるみを改善したい人
・デスクワークが長い人
・マッサージによく通っている人
・健康には興味があるが毎日忙しく、時間がない人

人間は普通に生活しているだけで、「前側が縮み、背中側が伸び」ます。ましてやパソコンでのデスクワーク、スマホいじりが日常的になってきた昨今は、ますます「前縮み&後ろ伸び」がすすみ、体の老化がこれまでにないスピードですすんでいることを意味します。そして、それが原因であらゆる不調が生まれます。

モデル、女優、タレントなど多くの有名女性人が駆け込むカリスマサロン「ソリデンテ南青山」院長で、理学療法士の小野晴康先生が考案した「ミオドレ式ダイエット枕」は背中に敷いて寝て、バンザイをすることで、肩、お腹、腰回りの普段縮んでいる筋肉が一度に伸び、おなかポッコリ・猫背・肩こり・首こり・あごのたるみ・腰痛、顔のむくみとあらゆる不調を直します。

「ソリデンテ南青山」では実際の施術にこの枕を使用しています。忙しくてなかなかサロンに行けない、マッサージをするのはめんどくさいという方のために最適です。【商品解説】

目次

  • ・ダイエット枕で体が変わる10のいいこと
  • ・ミオドレ式のココがすごい!6大ポイント
  • ・ダイエット枕を1ヶ月使ってみました!体験レポート
  • ・なぜダイエット枕でお腹がペタンコ&姿勢がよくなるヒミツ
  • ・たったこれだけ! 寝るだけ! ミオドレ式ダイエット枕の基本のストレッチ
  • 応用編
  • ・部分やせストレッチ
  • ・オフィスでもできる座ってラクラクダイエット枕
  • ・枕×ミオドレ式くぼみ押しでダイエット効果アップ
  • ・枕×ミオドレ式マッサージでお悩み解決

著者紹介

小野晴康

略歴
ソリデンテ南青山院長。理学療法士、柔道整復士、義肢装具士、調理師。リハビリテーション学院運営などを経て、理学療法の理論と技術を駆使した独自のマッサージ法『ミオドレナージ』を考案し「アンチエイジングサロン ソリデンテ」を設立。ソリデンテに通ってから実際に体が変わっていくことを実感している、多くのモデル、女優、ミュージシャンから絶大な信頼を得る。

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みんなのレビュー5件

みんなの評価3.8

評価内訳

  • 星 5 (2件)
  • 星 4 (0件)
  • 星 3 (2件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

電子書籍

専用枕を一般枕2つでできそう

2023/05/28 20:53

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:capeofdragon - この投稿者のレビュー一覧を見る

専用枕を買いたくなりましたが、
一般枕2つでもストレッチできそうです。
身体の見た目を良くするのは大事です。

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紙の本

背筋がピーン。気持ちイイ。

2017/12/13 13:27

1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ポポちゃこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

「1日三分気持ちいい」という言葉に引かれて購入しました。
T字型の空気枕に3分。普段あまり伸ばすことを意識したことがなかったので、こんなに気持ちいいんだとビックリしました。
「ダイエット枕」となっていますが、その他の効果も期待できそうなので、とても満足しています。

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紙の本

グイーン

2017/05/27 16:03

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る

猫背気味なので体を自然に伸ばせるこのまくらはとても気持ちよくて気に入りました。
痩せるかどうかの効果はまだ分かりませんが体は確実に伸びてすっきりするのでその効果だけでも手に入れた甲斐がありました。

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紙の本

2018/11/28 12:23

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る

ネタバレあり。
付録はT字型の枕でした。
腰に当てて使います。
腰が伸びてすごく気持ちいいです。
寝ているだけでいいので楽です。

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紙の本

T字型枕

2018/05/30 18:25

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

そのものズバリといった形状のT字型枕。安定感が心配だったのですが、寝てみると意外や意外気持ちいいです。お腹ぽっこりに悩む方、試してみましょう。

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