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- カテゴリ:一般
- 発売日:2017/08/23
- 出版社: クロスメディア・パブリッシング
- サイズ:21cm/125p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-295-40112-4
読割 50
紙の本
ふたりストレッチ 心も体も会話も弾む究極のポジティブじぶんメンテナンス (Business Life)
ふたりでやるストレッチは、ラクで、楽しくて、ものすごーく気持ちいい! 肩こり、腰痛、疲れ、ストレス、肌荒れなどを解消できるエクササイズ38を写真で解説します。特別のびのび...
ふたりストレッチ 心も体も会話も弾む究極のポジティブじぶんメンテナンス (Business Life)
ふたりストレッチ
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商品説明
ふたりでやるストレッチは、ラクで、楽しくて、ものすごーく気持ちいい! 肩こり、腰痛、疲れ、ストレス、肌荒れなどを解消できるエクササイズ38を写真で解説します。特別のびのびストレッチまんがも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
森 俊憲
- 略歴
- 〈森俊憲〉株式会社ボディクエスト代表。ボディデザイナー。
〈森和世〉YOGA&エクササイズディレクター。
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