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- カテゴリ:一般
- 発売日:2018/05/25
- 出版社: 宝島社
- サイズ:21cm/143p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8002-8354-2
紙の本
断糖ダイエット 元ぽっちゃり医師が成功した最高のやせ方 体験コミックエッセイ
著者 西脇 俊二 (著),アベ ナオミ (マンガ・イラスト)
糖質の摂取量を1日30グラムに抑える「断糖ダイエット」。2児の育児イラストレーターのアベナオミが、元ぽっちゃり医師・西脇俊二の指導のもと、2カ月半で7kgやせたダイエット...
断糖ダイエット 元ぽっちゃり医師が成功した最高のやせ方 体験コミックエッセイ
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商品説明
糖質の摂取量を1日30グラムに抑える「断糖ダイエット」。2児の育児イラストレーターのアベナオミが、元ぽっちゃり医師・西脇俊二の指導のもと、2カ月半で7kgやせたダイエット法をコミックエッセイで紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
コミックエッセイでスッキリわかる! 糖質の摂取を1日30グラムに抑える「断糖ダイエット」。「セレモニースーツが入らない…」と悩んでいたイラストレーターのアベナオミさんが、ダイエット法をマスターした元ぽっちゃり医師・西脇俊二先生の指導のもと、2ヵ月でなんと7kg減に! ものすごくわかりやすくて、ずっとつづけられるダイエット法を、ダイエットに成功する模様とともにコミックエッセイで紹介します。【本の内容】
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