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商品説明
全世界２００万人を救った治療法を応用した音楽が、トラウマを素早く処理！ トラウマとは何か、そこから抜け出すにはどうしたらいいのかを解説し、トラウマを癒すことを目的に作った付属ＣＤの聴き方を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
■全世界２００万人を救った治療法を応用した音楽が、
あなたのトラウマを素早く処理する。
不眠・うつ・パニック障害・耳鳴り・めまい・腰痛に効いた！
＜カリスマ精神科医・神田橋條治先生も推薦！＞
■ＣＤの音楽が、耳（聴覚）からアプローチして、
心の傷を消していきます。
収録曲をよく聴くと、音の左右への揺れを感じられることでしょう。
この揺れが右脳と左脳を交互に刺激し、
脳のバランスを整え記憶の再処理を進めます。
音楽を聴くうちに、心も体もリラックスして、
不安やイライラが軽くなっていくのを体感できるはずです。
■ＣＤを聴いた人たちからの声！
パニック発作が解消／過呼吸やめまい、動悸、耳鳴り、頭痛が改善／
不眠や悪夢が解消／強迫性障害が改善／
長年休んでいた学校に通えるようになった／集中力が出てきた／
不眠が解消した／一人でいるときの不安感や恐怖感が消えた／
あせりや不安感がなくなった／自殺を思いとどまることができた／
親との愛着の問題が解消 など【商品解説】
著者紹介
藤本 昌樹
- 略歴
- 東京未来大学こども心理学部准教授・臨床心理士。
1973年、東京都生まれ。東京学芸大学大学院教育学研究科心理学講座修了。東京医科歯科大学大学院保健衛生学研究科博士課程小児・家族発達看護学分野修了。東京成徳大学人文学部助手、静岡福祉大学講師・准教授、桐生大学医療保健学部准教授を経て、現職。社会福祉士、精神保健福祉士、博士（看護学）。トラウマケア専門カウンセリングルームSeeding Resource代表。nico株式会社エグゼクティブアドバイザー。
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紙の本
CDだけでなく、本の内容も注目する価値がある
2019/09/15 18:55
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：アルファ - この投稿者のレビュー一覧を見る
私自身はCDを毎日聞いているわけではないので効果がいかほどかはつかめていないのですが、「心地いい音楽」というのは間違いなく感じられると思います。
本の内容については、「トラウマ」に関する解説が中心ですが、心のバランスを整えるだけでなく、「許容限度を広げる」という考え方が新しいですね。
「何となく不安」という感じに悩まされている方はもちろんですが、パニック障害の方、精神・神経関係の服薬をされている方などが、音楽を聴いた感想や感じた効果も書かれています。
また、副交感神経について、いわゆる「リラックスモード」の際に働く「背側迷走神経」(一般的な「副交感神経」のイメージはこちらだと思います)と、心地よい人間関係を創るために重要な役割を果たす神経である「腹側迷走神経」の二つに分類しているのも、あまり他の本では見ない内容で興味深かったです。
