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- カテゴリ:一般
- 発売日:2018/10/04
- 出版社: KADOKAWA
- サイズ:19cm/143p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-04-065001-2
読割 50
紙の本
ほぼ100円飯 家にある材料でソッコー作れる最高に楽しい節約レシピ
著者 リュウジ (著)
1食あたりの材料費が100円以下〜100円台。材料は少なく、身近な調味料を使い、工程は3ステップ。超簡単でしっかり満足感があって、ご飯もお酒もどんどんすすむ、優秀な節約飯...
ほぼ100円飯 家にある材料でソッコー作れる最高に楽しい節約レシピ
ほぼ100円飯 家にある材料でソッコー作れる最高に楽しい節約レシピ
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商品説明
1食あたりの材料費が100円以下〜100円台。材料は少なく、身近な調味料を使い、工程は3ステップ。超簡単でしっかり満足感があって、ご飯もお酒もどんどんすすむ、優秀な節約飯を紹介する。素材別インデックス付き。【「TRC MARC」の商品解説】
ツイッター24万人が大絶賛!
「安い・ウマイ・早い」
料理のおにいさん・リュウジさんの
1人前の材料費、たった100円台で作れて
物足りなさの一切ない、
最強の節約飯が登場!
1素材で作れるおつまみ&副菜、
簡単すぎてごめんなさい、
納豆・卵・豆腐の激ウマ食べ方選手権!
鶏胸肉・豚こま肉がごちそうに!
・玉ねぎと肉だけのシンプルカレー
141円(10万いいね)
・鶏胸肉のステーキ 120円(4万いいね)
・きつねのすき焼き 53円(3万いいね)
・和風ネギージョ 123円(5.9万いいね)
・霜降りゼラチンハンバーグ 193円(2.7万いいね)
・厚揚げユーリンチー 122円(5.2万人)、
・さばストロガノフ 108円(1万いいね)
など、ツイッターでバズッたレシピ含む、
100メニュー収録!!
■Chapter1
テンションがあがる ガッツリ肉料理
■Chapter2
主役になれる 野菜メニューをご用意しました
■Chapter3
いくらでも酒が飲める 禁断のおつまみです
■Chapter4
魚を摂取したいときは さば缶に頼ります
■Chapter5
お腹が満たされる 卵料理を伝授します
■Chapter6
時間とお金がないときは 納豆が救世主
■Chapter7
豆腐、厚揚げ、しらたきで 大満足の低糖質メニュー
■Chapter8
シンプルだけど 最強にウマイご飯もの
■Chapter9
米がない日は 麺があればなんとかなります
■Chapter10
小腹が減ったときは ホットサンドとホットロールをどうぞ
■Chapter11
お菓子作りがはじめてでもできる 超簡単デザート
【商品解説】
目次
- Chapter1 テンションがあがる ガッツリ肉料理
- Chapter2 主役になれる 野菜メニューをご用意しました
- Chapter3 いくらでも酒が飲める 禁断のおつまみです
- Chapter4 魚を摂取したいときは さば缶に頼ります
- Chapter5 お腹が満たされる 卵料理を伝授します
- Chapter6 時間とお金がないときは 納豆が救世主
- Chapter7 豆腐、厚揚げ、しらたきで 大満足の低糖質メニュー
- Chapter8 シンプルだけど 最強にウマイご飯もの
- Chapter9 米がない日は 麺があればなんとかなります
- Chapter10 小腹が減ったときは ホットサンドとホットロールをどうぞ
著者紹介
リュウジ
- 略歴
- 〈リュウジ〉料理研究家。「今日食べたいものを今日作る」をコンセプトに、身近な材料で手早く作れるレシピをTwitterに投稿。
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紙の本
ほぼ
2021/11/22 19:25
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ケロン - この投稿者のレビュー一覧を見る
ほぼ100円とは、お助けメニューたちですね!
食材が一種類でも、いつもと違う味付けできちんと一品になっているところが素晴らしいなぁ。
紙の本
節約
2020/02/24 11:09
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
食材の費用が、100円程度で作ることができるレシピが、たくさん紹介されていて、参考になりました。安くても、おいしそうです。
電子書籍
1品ではすまないが
2018/10/16 18:03
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
たとえば長ねぎポアレみたいなのは一品作ったところでそれだけでは済まないだろうっていうのもあり、結局そこまで節約かなぁと思うのですが。
でも買うときにこの値段を意識するのはいいかなと思いました。
紙の本
節約
2020/06/15 10:16
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
節約レシピがたくさん紹介されています。お肉使っていても、安くで作ることができるので、子供も美味しそうに食べてくれます。