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- カテゴリ:一般
- 発売日:2019/01/18
- 出版社: ダイヤモンド・ビジネス企画
- サイズ:19cm/205p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-478-08455-7
読割 50
紙の本
100歳まで元気でいるための正しい歩き方
著者 関口正彦 (著),内海聡 (監修)
あらゆる病気を遠ざけて、死ぬまで自分の足で歩こう! 7千人以上の姿勢を測定してきた著者が、膝関節症、腰痛、肩こりといった症状も改善する「正しい歩き方」を紹介。健康寿命を確...
100歳まで元気でいるための正しい歩き方
100歳まで元気でいるための正しい歩き方
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商品説明
あらゆる病気を遠ざけて、死ぬまで自分の足で歩こう! 7千人以上の姿勢を測定してきた著者が、膝関節症、腰痛、肩こりといった症状も改善する「正しい歩き方」を紹介。健康寿命を確実に延ばすことができる。【「TRC MARC」の商品解説】
「間違った歩き方」が万病の元!!腰痛も膝痛も肩こりも高血圧も心筋梗塞も、「間違った歩き方」によって引き起こされていた!7,000人以上の統計データと解剖学、運動学に基づいた、病気にならずに、死ぬまで自分の足で歩くための「正しい歩き方」を紹介。老後10年の「寝たきり」が嫌なら、歩き方を直しなさい!【本の内容】
著者紹介
関口正彦
- 略歴
- 〈関口正彦〉1955年生まれ。株式会社テレワンBALANCE工房技術顧問。株式会社HBBT代表取締役。「三点バランス保持理論」を確立。独自のオーダーメイドインソール等を開発。
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